چگونه پوستی زیبا داشته باشید درایام عید

خوردن این میوه‌ها در عید می‌تواند پوست شما را در برابر نور محافظت کند و پوستی شاداب و زیبا به شما هدیه دهد.

 دکتر الهه هفت برادران متخصص پوست و مو گفت: استفاده از میوه‌های عید می‌تواند پوست شما را در برابر نور خورشید محافظت کند و پوستی زیبا را به شما عیدی (هدیه) دهد. 

وی در ادامه افزود: یکی از بهترین میوه‌هایی که در این ایام دیده می‌شود، هندوانه است، خوردن یک برش از آن می‌تواند از پوشت شما به خوبی محافظت کند و این میوه به علت داشتن ویتامین A و C می‌تواند باعث بهبود جریان خون بر روی پوست شما شود. 

 وی تصریح کرد: لیمو یکی از مواد طبیعی است که می‌توانید از آن برای محافظت از پوستان استفاده کنید، آب لیمو می‌تواند به عنوان یک داروی سحرآمیز برای لطیف کردن پوست شما به کار رود و همچنین به علت داشتن ویتامین C و خاصیت آنتی اکسیدانی آن برای بدن و پوست موثر باشد. 

 وی خاطر نشان کرد: سیب نیز یکی دیگر از میوه‌های بسیار عالی برای پوست است که در تمامی فصل‌ها و همچنین عید از آن می‌توانید استفاده کنید، سیب نه تنها می‌تواند پوست شما را سالم نگه دارد بلکه برای دستگاه گوارش و دیگر اجزای بدنتان نیز بسیار عالی خواهد بود.